Увы, но эффективных способ противодействия буллингу ученые пока не изобрели (а жаль!), особенно в ситуациях, когда притесняет вас не рядовой сотрудник, а руководитель. И если школьный буллинг разрешается тем, что школа рано или поздно заканчивается, то здесь все сложнее. Однако попытаться удержать свое место все равно стоит, если вы долго хотели попасть в конкретную компанию. Профилактика буллинга – это:1. Никогда не вступайте в словесную схватку с «хулиганом» – все равно проиграете, а кроме того, человек поймет, как сильно он может вас задеть.2. Постарайтесь избегать конфликтных ситуаций, и, если возможно, находите предлог, чтобы окончить разговор: допустим, вам сейчас срочно нужно позвонить по личным делам.3. Будьте безупречны во всем: начиная от внешнего вида и заканчивая профессиональными обязанностями. Не давайте повода к вам «прицепиться».4. Найдите друзей в коллективе – возможно, на рабочем месте уже есть те, кто прошел схожую с вами ситуацию, и такие люди, конечно, будут на вашей стороне
Если же все эти методы не помогают, а бороться с начальством слишком дерзкими методами героев фильма «Несносные боссы», вы не готовы, лучше просто найти новое место. В конце концов, вы всегда сможете себе сказать, что это был ценный опыт, и сделал вас сильнее, – а свое здоровье и счастье куда дороже денег.

Источник: elle.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

девятнадцать − семнадцать =